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फ्लू (इन्फ्लूएंजा) के 20 सबसे आम कारण और लक्षण

फ्लू आज किसी भी अन्य बीमारी जैसे कि सामान्य सर्दी के रूप में स्वाभाविक हो गया है। फ्लू आमतौर पर एलर्जी के लिए उन्मुख होता है क्योंकि यह व्यक्ति को मौसम से या किसी भी ऐसे पदार्थ को बाहर निकालने से रोकता है जिससे उन्हें एलर्जी है। फ्लू रोगी के लिए बहुत ही बीमार और मतली का माहौल बनाता है। फ्लू को आम तौर पर प्रत्यक्ष शारीरिक संपर्क से या कुछ वायुमंडलीय स्थितियों के कारण स्थानांतरित किया जाता है जो वायरस के गुणन के लिए उपयुक्त होते हैं। फ्लू मुख्य रूप से एक वायरस है जो वायरल बुखार से बहुत अलग नहीं है। फ्लू और वायरल बुखार के बीच सबसे प्रासंगिक अंतर यह है कि सेवन की जाने वाली दवा की विविधता बहुत भिन्न हो सकती है,। लेकिन अन्यथा कुछ कारण और लक्षण बुखार या वायरल बुखार से मेल खाते हैं।

पहले के समय में फ्लू दुनिया भर के शहरों में मरने वालों की संख्या में इजाफा करता था क्योंकि उपचार अत्यधिक प्रायोगिक था या पूरी तरह से उपलब्ध नहीं था। पहले के समय में फ्लू का कैंसर की तरह इलाज किया जाता था और फ्लू से पीड़ित लोगों को एक दिन के लिए अलग रखा जाता था, लेकिन वायरल बुखार के इलाज के वायरस के साथ इस वायरस की समानता को समझने के बाद व्यापक पैमाने पर इलाज शुरू किया गया लोगों को उम्मीद है और एक लड़ाई का मौका।

लक्षण और फ्लू (इन्फ्लूएंजा) के कारण:

कारण के कारण (इन्फ्लुएंजा):

फ्लू के कई कारण हैं जिनमें से कुछ इस बीमारी की बेहतर समझ बनाए रखने के लिए नीचे दिए गए हैं:

1. संपर्क करें:

आम तौर पर फ्लू किसी अन्य व्यक्ति के संपर्क में आने से फैलता है। फ्लू प्रकृति में वायरल है, इसका मतलब है कि इसे तत्काल शारीरिक संपर्क के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे में स्थानांतरित किया जा सकता है। फ्लू जंगल की आग की तरह फैल सकता है और आमतौर पर वायरल बुखार से भ्रमित होता है जो आपको बुखार भी देता है और फ्लू बुखार के समान लक्षण हैं। फ्लू के मरीज को ठंडी छींटे, 105 डिग्री सेल्सियस से अधिक तापमान, गति में असमर्थता जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। ये सभी लक्षण वायरल बुखार के अनुरूप हैं। कभी-कभी लोगों को अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है, जब वे 104 से 105 डिग्री सेल्सियस के बुखार वाले होते हैं। फ्लू आपको पहले कुछ दिनों के लिए एक कठिन समय देता है, लेकिन दैनिक दवा और देखभाल के साथ यह फ्लू धीरे-धीरे फैल जाएगा, यह गारंटी है कि चिकित्सा कंपनियां और डॉक्टर एक जैसे प्रदान कर सकते हैं।

2. सर्दी और खांसी:

दिन में एक बिंदु होता है कि आप ठंड में पीड़ित व्यक्ति के संपर्क में आएंगे या उससे संपर्क करेंगे। यह संभव हो सकता है कि इस व्यक्ति को फ्लू है और आप इस तथ्य से अनजान हैं। यदि आप सर्दी के साथ इस व्यक्ति के संपर्क में हैं तो संभावना है कि आपको फ्लू भी होगा। अगर आपको जुकाम है तो इस बात की काफी संभावना है कि आपको बुखार हो जाएगा। यह वास्तव में चिकित्सकीय रूप से सिद्ध है कि ठंड के दौरान बुखार होना एक अनिवार्य विशेषता है। एक ठंड आपके शरीर के तापमान में लगातार कम से उच्च परिवर्तन के कारण शरीर में कमजोरी और स्पाइकिंग तापमान की भावना के कारण आपके रक्तचाप को कम कर देता है। फ्लू शरीर के तापमान में आमूल-चूल परिवर्तन और लगातार खांसी का कारण होता है, जो न केवल भीड़भाड़ वाली छाती के लिए दर्दनाक है, बल्कि आपके परिवार के सदस्यों और दोस्तों के लिए भी सुरक्षा चेतावनी का कारण बनता है, जो आपके संपर्क में आने पर भी बीमारी को पकड़ सकते हैं।

3. ऊर्जा की हानि:

आम तौर पर फ्लू जैसी कोई भी बीमारी आपके पास मौजूद सारी ऊर्जा को बहा देगी। एक अच्छे आराम के साथ आप अभी भी अपने दैनिक काम के साथ उठने और जाने के लिए बहुत कमजोर महसूस करेंगे। अच्छी रातों की नींद से भी जागते रहना बहुत मुश्किल हो जाता है। एक व्यक्ति को सुस्त, विवादित और मतली महसूस करने की अत्यधिक संभावना है। मतली का कारण एलर्जी है, फ्लू के संबंध में एलर्जी एक अनूठी अवधारणा है, एलर्जी एक बुखार को बढ़ाती है जो बदले में आपकी ऊर्जा के स्तर को काफी कम कर देती है। इस कमजोरी का मूल्यांकन दो अवधारणाओं पर किया जा सकता है, एक यह है कि आपको आवश्यक पोषण की आवश्यकता होती है जो कि विटामिन और खनिज है जो आपके शरीर को नहीं मिल रहा है और दूसरा यह है कि आपको बुखार होने की संभावना सबसे अधिक होती है। इसलिए एक सामान्य चेकअप के लिए डॉक्टर से मिलें और शरीर को फ्लू से प्रभावी ढंग से काम करने और लड़ने के लिए आवश्यक दवा लें।

4. कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली:

यह देखा गया है कि कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग फ्लू से संक्रमित होने की अधिक संभावना रखते हैं। चूंकि वे वायरस युक्त हवा में बूंदों को साँस लेते हैं, वे वायरस को अपने शरीर में प्रवेश करने की अनुमति देते हैं और उनकी कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण, वे आसानी से फ्लू के लिए संक्रामक हो जाते हैं। यह फ्लू के सबसे प्रमुख कारणों में से एक है।

5. विभिन्न प्रकार के वायरस:

एक से अधिक प्रकार के इन्फ्लूएंजा वायरस हैं जो फ्लू के लिए जिम्मेदार हैं। इन्फ्लूएंजा वायरस के तीन अलग-अलग प्रकार हैं ए, टाइप बी, टाइप सी। वायरस में एक बात आम है कि वे उसी तरह से फैलते हैं जो संपर्क के माध्यम से होता है। इस वायरस को ले जाने वाले व्यक्ति के स्पर्श के संपर्क में आसानी से आ सकता है और पूर्व हानिकारक इन्फ्लूएंजा वायरस से संक्रमित हो सकता है।

6. अनुचित स्वच्छता:

यह फ्लू का एक और महत्वपूर्ण कारण है। इसे फ्लू के सबसे ज्ञात कारणों में से एक कहा जा सकता है। यदि कोई उचित स्वच्छता दिनचर्या नहीं रखता है या गंदे वातावरण में रहता है, तो वह फ्लू से संक्रमित होने की अधिक संभावना रखता है। इसे रोकने का एक सबसे अच्छा तरीका साफ और सजी-धजी जिंदगी जीना और अनहोनी के माहौल से बचना है।

7. सर्दियों के मौसम:

सर्दियां के दौरान फ्लू वायरस से संक्रमित होना बहुत आम बात है। फ्लू के विभिन्न वायरस सर्दियों के समय में सूर्य के प्रकाश की कमी के कारण मजबूत और तेजी से बढ़ते हैं। सर्दियों के दौरान लोग आलसी भी हो जाते हैं और अपने घरों से बाहर जाने से बचते हैं। संक्षेप में यह कहा जा सकता है कि वे वायरस के साथ ज्यादातर समय घर के अंदर रहते हैं। इस तरह वे फ्लू से संक्रमित हो जाते हैं।

8. बैक्टीरिया युक्त तरल:

यह साबित हो चुका है कि कुछ जगहों पर तरल में हानिकारक बैक्टीरिया होते हैं जो फ्लू का कारण बनते हैं। ज्यादातर लोग इस बारे में नहीं जानते हैं जो शर्मनाक है। अपने चेहरे पर या अपने शरीर पर बैक्टीरिया युक्त पानी के साथ अपने हाथों को धोने या फ्लू से संक्रमित हो सकते हैं।

9. पशु:

टाइप ए इन्फ्लूएंजा वायरस कई जानवरों में पाए जाते हैं जैसे सूअर, घोड़े, बत्तख इत्यादि, ये जानवर अक्सर फ्लू वायरस से संक्रमित होते हैं और इनके संपर्क में आने से आपके अंदर इन्फ्लुएंजा वायरस हो सकता है। सुरक्षित रहें और विशेष रूप से फ्लू के मौसम के दौरान इन जानवरों से दूरी बनाए रखने की कोशिश करें।

10. कमजोर फेफड़े:

फ्लू के लक्षणों के बारे में जानना चाहते हैं? यदि आपके पास कमजोर फेफड़े हैं, तो 60% संभावना है कि आप फ्लू से संक्रमित हो जाएंगे। जब भी हम एक ठंड को पकड़ते हैं तो हमारा शरीर एक ग्रंथि के स्राव की मदद से अपना बचाव करने की कोशिश करता है। कमजोर फेफड़े, हालांकि, एक नुकसान है यदि आप एक ठंड पकड़ते हैं। इसका मतलब है कि ठंड के लक्षण लंबे समय तक रहेंगे जिससे फ्लू हो जाएगा। बहुत सारे लोग वास्तव में फ्लू के इस विशेष कारण के बारे में नहीं जानते हैं।

फ्लू के लक्षण:

फ्लू के कई लक्षण हैं, जिनमें से कुछ इस विषय पर व्यापक समझ के लिए नीचे दिए गए हैं ताकि दिन के अंत में आवश्यक सावधानी बरती जा सके।

1. तापमान स्पाइक्स:

बुखार और फ्लू का एक अन्य लक्षण कट्टरपंथी तापमान में वृद्धि है। एक औसत व्यक्ति का सामान्य तापमान 99.8 डिग्री सेल्सियस होता है और फ्लू से पीड़ित व्यक्ति का तापमान सौ डिग्री से ऊपर होता है लेकिन सौ और तीन डिग्री से अधिक नहीं होता है। इस बीमारी के चारों ओर गैर-मूर्खता है क्योंकि यह आपको बहुत असहज महसूस कर सकता है। मतली आपको उन सभी भोजन को उल्टी करने का कारण बनती है जो आप अपने शरीर को पोषण देने से वंचित करते हैं जो आपको और बीमार बनाते हैं। फ्लू के कारण शरीर का तापमान एक प्राकृतिक बुखार से ऊपर उठ जाता है, जिससे यह वायरल बुखार से थोड़ा अधिक घातक हो जाता है।

2. सिरदर्द:

सिरदर्द भी फ्लू का एक लक्षण है। आमतौर पर सिरदर्द तब होता है जब मस्तिष्क के संबंध में बहुत अधिक परिश्रम होता है। एक फ्लू प्रेरित ठंड के कारण बहुत अधिक बलगम का निर्माण कम ऊर्जा के स्तर की ओर जाता है जो बदले में बुखार का कारण हो सकता है। सिरदर्द फ्लू का एक प्रमुख लक्षण है और मस्तिष्क और शरीर के दबाव के कारण लोग आमतौर पर सिरदर्द से अधिक पीड़ित होते हैं।

3. ऊर्जा हानि:

ऊर्जा की हानि आमतौर पर शरीर में एक उदासीन भावना के कारण होती है। सिर स्विंग होगा जिससे आपको महसूस होगा कि आपको लेटने और थोड़ा आराम करने की आवश्यकता है। सर्दी और बुखार की वजह से होने वाली नाक और सीने में तकलीफें बढ़ जाती हैं।

4. गले में खराश:

यदि आपके पास काफी समय से गले में खराश है तो इसका मतलब हो सकता है कि आप फ्लू से संक्रमित हैं। आप ज्यादातर समय प्यास और फ्लू के सबसे बुरे लक्षणों में से एक महसूस करेंगे। गले में खराश को प्रबंधित करना वास्तव में मुश्किल हो सकता है। सूजन मुख्य रूप से फ्लू वायरस के कारण होती है और अगर आप उचित उपाय नहीं करते हैं तो गले में दर्द गंभीर हो जाएगा।

5. कठोर नाक:

एक अवरुद्ध या भरी हुई नाक सबसे आम फ्लू के लक्षणों में से एक है। एक भरी हुई नाक के साथ, एक बहती हुई नाक भी इन्फ्लूएंजा के सबसे आम लक्षणों में से एक है। इस तरह की नाक की स्थिति का प्रबंधन करना पीछे का दर्द है और अगर आप इसे समय के भीतर ठीक नहीं करते हैं तो यह सबसे खराब लक्षणों में से एक हो सकता है।

6. शरीर के हिस्से:

सिरदर्द (पहले से ही चर्चा) एक शुरुआत है। शरीर का दर्द असली सौदा है। जब आपके सिर में दर्द होता है तो यह वास्तव में मुश्किल होता है। शरीर के दर्द के साथ उस भावना को मिलाएं, जहां हाथ, पीठ, छाती, कमर आदि भी दर्द कर रहे हों। तुम ठीक से काम नहीं कर पाओगे, ठीक से बैठोगे आदि, ठीक से सो भी नहीं सकते। ऐसी मानसिक स्थिति को नियंत्रित करना मुश्किल है।

7. अतिसार:

फ्लू के दौरान पेट के मुद्दे भी वास्तव में आम हैं। अतिसार फ्लू के सबसे परिचित लक्षणों में से एक है। आंत्र आंदोलनों की ऐसी बढ़ी हुई आवृत्ति को नियंत्रित करना कठिन होगा और मानसिक और शारीरिक रूप से किसी को भी तोड़ सकता है। क्रोनिक दर्द भी ऐसी आंत्र स्थितियों से जुड़ा हो सकता है।

8. उल्टी:

इन्फ्लूएंजा का एक और लक्षण उल्टी है। यदि आप बहुत उल्टी करते हैं, तो आपको डॉक्टर को देखने पर विचार करना चाहिए। आप फ्लू से संक्रमित हो सकते हैं। उल्टी मूल रूप से पेट में खाद्य सामग्री का जबरदस्त समावेश है। चूँकि आप फ्लू को खाना खाने से पकड़ सकते हैं जो कीटाणुओं और जीवाणुओं से संक्रमित हो सकता है, ऐसी शारीरिक स्थिति के दौरान उल्टी होना बहुत आम है। अनहेल्दी वातावरण से खाद्य सामग्री खाकर आसानी से फ्लू से संक्रमित हो सकते हैं। इससे पेट की अन्य समस्याएं जैसे गैस्ट्रिक, एसिडिटी आदि भी हो सकती हैं।

9. ठंड लगना और पसीना आना:

जब वे फ्लू से संक्रमित होते हैं, तो अचानक ठंड लगने का अनुभव होगा। बहुत अधिक पसीना आने का मतलब यह भी हो सकता है कि आप फ्लू वायरस से संक्रमित हैं। फ्लू के सबसे आम लक्षणों में से एक यादृच्छिक पसीना है। मौसम की परवाह किए बिना बहुत पसीना आएगा। उदाहरण के लिए - आपको सोते समय पसीना आएगा और शॉवर लेते समय भी पसीना आ सकता है। यह शरीर में दर्द और यादृच्छिक सिरदर्द के साथ होगा। यह समय है कि आप जाएं और डॉक्टर को देखें।

10. उच्च बुखार:

उच्च बुखार सबसे परिचित फ्लू के लक्षणों में से एक है। यदि आपके शरीर का तापमान 100F से अधिक है जो 38C के बराबर है तो आपको खुद को फ्लू का शिकार समझना चाहिए। बुखार दो दिनों से अधिक समय तक रहेगा और गंभीर रूप से बीमार होने का चरम समय है। कोई भी फ्लू के इस लक्षण की उपेक्षा नहीं कर सकता है। लगभग सभी पुरुषों और महिलाओं को उनके जीवन में फ्लू से संक्रमित किया गया है और पता चल जाएगा कि यहां क्या चर्चा हो रही है।

फ्लू सबसे आम बीमारियों में से एक है जो हम अक्सर अनुभव करते हैं और ऊपर इस संक्रमण के शीर्ष 10 कारण और लक्षण हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि आप एक बार उनके माध्यम से जाएं ताकि आप यह पता लगा सकें कि आप किसके साथ काम कर रहे हैं और यदि आप इस वायरल संक्रमण के शिकार हैं तो क्या करें।