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डैंड्रफ के इलाज के लिए एप्पल साइडर सिरका का उपयोग कैसे करें?

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डैंड्रफ सबसे आम बालों की समस्याओं में से एक है जो दुनिया भर में पुरुषों और महिलाओं की बहुत चिंता करता है। यह आमतौर पर आपके खोपड़ी पर खमीर संक्रमण के कारण होता है जिससे खुजली, परतदार त्वचा होती है। डैंड्रफ लंबे समय में बेहद शर्मनाक हो सकता है, जैसा कि आप अपने बालों को बार-बार खरोंचने और अपनी शर्ट के ऊपर के गुच्छे से खत्म करने का आग्रह कर सकते हैं। जबकि कई दवा दुकान कंपनियां बहुत सारे एंटी-डैंड्रफ उत्पादों की पेशकश करती हैं, वे बालों के झड़ने और पतले होने का कारण बन सकते हैं। एक घरेलू उपाय जिसे कई लोगों द्वारा आजमाया और परखा गया है वह डैंड्रफ के लिए एप्पल साइडर विनेगर उपचार है। ACV के एंटी-फंगल गुण चिंताजनक समस्या को नियंत्रण में ला सकते हैं। बालों और खोपड़ी के लिए ACV के लाभों के बारे में अधिक जानने के लिए इस लेख को देखें।

रूसी, कारणों की संख्या के कारण होता है:

डैंड्रफ के 5 प्रमुख कारण इस प्रकार हैं।

  • सूखी सिर की त्वचा।
  • खोपड़ी पर कवक और बैक्टीरिया का विकास।
  • बालों को सही से धोना नहीं।
  • उत्पाद का निर्माण।
  • एक्जिमा।

क्या एप्पल साइडर सिरका डैंड्रफ के इलाज में मदद करता है?

  • सिरका में एसिटिक एसिड होता है जो खोपड़ी पर कवक, खमीर या बैक्टीरिया के विकास को मारता है और रोकता है। यह खोपड़ी पर किसी भी उत्पाद के निर्माण को हटाता है और इसे चीख़ को साफ करता है, इसलिए रूसी का इलाज अच्छी तरह से करता है।
  • ACV रूसी के इलाज के लिए सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक है। यह एक एंटी-फंगल और एंटी-सेप्टिक एजेंट है जो खोपड़ी पर रूसी के लिए जिम्मेदार खमीर संक्रमण सहित अधिकांश संक्रमणों को ठीक कर सकता है। यह एक शक्तिशाली एजेंट भी है जो अतिरिक्त सीबम को नियंत्रित करता है और सूजन को कम करता है।

और देखें: डैंड्रफ के लिए नींबू का उपयोग कैसे करें

डैंड्रफ के लिए एप्पल साइडर सिरका का उपयोग करने के लाभ

रूसी के लिए ACV का उपयोग करने के मुख्य लाभ निम्नलिखित हैं:

  • ACV में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल गुण होते हैं जो खमीर संक्रमण को नियंत्रित कर सकते हैं
  • इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो बे पर संक्रमण रखता है
  • ACV अतिरिक्त उत्पाद निर्माण को हटाने के खिलाफ प्रभावी है जो रूसी का कारण बन सकता है
  • यह खोपड़ी को अच्छी तरह से साफ करता है और अतिरिक्त सीबम को हटाता है और खोपड़ी के स्वास्थ्य को बनाए रखता है
  • ACV खोपड़ी के पीएच स्तर के संतुलन को भी बनाए रखता है

इन एप्पल साइडर सिरका रूसी उपचार की जाँच करें:

1. सिरका मालिश:

यह सबसे प्रभावी सिरका रूसी घरेलू उपचारों में से एक है और केवल दो सामग्रियों का उपयोग करता है।

सामग्री:

  • ACV- V कप
  • पानी - ¼ कप

तरीका:

  • 1 / 4th कप एप्पल साइडर विनेगर लें और इसमें 1 / 4th कप पानी मिलाएं। खोपड़ी पर इस मिश्रण की मालिश करें और इसे 30 मिनट से कई घंटों के लिए कहीं भी छोड़ दें।
  • इसके बाद माइल्ड शैम्पू से धो लें। डैंड्रफ के इलाज के लिए बने शैम्पू का उपयोग करने की कोशिश करें, या यहाँ तक कि बेबी शैम्पू ठीक काम करता है।

तैयारी का समय: 5 मिनट

कितनी बार मुझे यह करना चाहिए: साप्ताहिक दो बार

यह काम क्यों करता है?

स्कैल्प पर पतला ACV की मालिश करना और स्कैल्प के इन्फेक्शन को रोककर डैंड्रफ का इलाज करना। यह अतिरिक्त तेल को भी नियंत्रित करता है और खोपड़ी की त्वचा को साफ करता है।

2. एप्पल साइडर सिरका और चाय ट्री तेल मालिश:

यदि आप रूसी से तुरंत राहत की तलाश कर रहे हैं, तो एसीवी को चाय के पेड़ के तेल के साथ मिलाकर देखें। यह एक सुपर गुणकारी सूत्र है जो रूसी को नियंत्रित कर सकता है

सामग्री:

  • ACV- 3 बड़े चम्मच
  • पानी - 3 बूंद

तरीका:

  • ACV और टी ट्री ऑइल को एक साथ मिलाएं
  • इसे डैंड्रफ प्रभावित स्कैल्प पर अच्छे से मसाज करें
  • पानी से धोने से पहले 10 मिनट के लिए छोड़ दें

तैयारी का समय: 5 मिनट

कितनी बार मुझे यह करना चाहिए: सप्ताह मेँ एक बार

यह काम क्यों करता है?

चाय के पेड़ के तेल में प्राकृतिक एंटी-सेप्टिक गुण होते हैं, जो ACV के साथ संयुक्त होने पर रूसी से लड़ सकता है।

और देखें: डैंड्रफ को कैसे रोकें

3. एप्पल साइडर सिरका कुल्ला:

यह रूसी के लिए प्रभावी उपचारों में से एक है।

सामग्री:

  • ACV- 2 बड़े चम्मच
  • पानी - 1 कप

तरीका:

  • ACV और पानी मिलाएं
  • शैंपू करने के बाद इस घोल से बालों को रगड़ें

तैयारी का समय:दो मिनट

कितनी बार मुझे यह करना चाहिए: हफ्ते में दो बार

यह काम क्यों करता है?

यदि आप अपने बालों में उत्पाद निर्माण से पीड़ित हैं, तो यह सही समाधान है। यह आपके बालों के पीएच संतुलन को बनाए रखता है और अतिरिक्त तेल को भी नियंत्रित करता है

4. कैमोमाइल चाय और सिरका कुल्ला:

कैमोमाइल एक प्राकृतिक आराम है। विशेष रूप से खोपड़ी के लिए जो खुजली और चिढ़ हैं, कैमोमाइल सही सुखदायक राहत प्रदान करता है।

सामग्री:

  • ACV- 1 कप
  • कैमोमाइल चाय काढ़ा - 1 कप

तरीका:

  • कैमोमाइल चाय के साथ एसीवी मिलाएं
  • शैंपू करने के बाद इस घोल से बालों को रगड़ें

तैयारी का समय:10 मिनटों

कितनी बार मुझे यह करना चाहिए: सप्ताह मेँ एक बार

यह काम क्यों करता है?

यह घोल आपकी खुजली वाली खोपड़ी को सुखाने और pesky रूसी को नियंत्रित करने का काम करता है।

5. डैंड्रफ के लिए बेकिंग सोडा और एप्पल साइडर सिरका:

यह रूसी के लिए एक और प्रभावी उपचार है जो बेकिंग सोडा का उपयोग करता है।

सामग्री:

  • ACV- 2 बड़े चम्मच
  • बेकिंग सोडा- 2 बड़े चम्मच

तरीका:

  • एसीवी और बेकिंग सोडा का पेस्ट बनाएं
  • इसे स्कैल्प पर लगाएं और धीरे से मसाज करें
  • स्क्रबिंग एक्शन फ्लेक्स को हटाता है

तैयारी का समय:5 मिनट

कितनी बार मुझे यह करना चाहिए: हफ्ते में दो बार

यह काम क्यों करता है?

बेकिंग सोडा प्रभावी रूप से आपकी खोपड़ी और त्वचा को एक्सफोलिएट कर सकता है। यह खोपड़ी के पीएच को भी बनाए रखता है और तेल उत्पादन को नियंत्रित करता है।

6. रूसी और एप्पल साइडर सिरका डैंड्रफ के लिए:

डैंड्रफ के इलाज के लिए नींबू सबसे लोकप्रिय उपाय है। जब इसे ACV के साथ जोड़ा जाता है, तो यह जल्दी काम करता है।

सामग्री:

  • ACV- V कप
  • ½ बड़े चम्मच जैतून का तेल
  • 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
  • 1 कप पानी
  • 1 स्प्रे बोतल

तरीका:

  • सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और स्प्रे बोतल में डालें
  • अपने बालों को सेक्शन करें और स्कैल्प पर घोल का छिड़काव करें
  • मिश्रण को समान रूप से फैलाने के लिए अच्छी तरह से ब्रश करें

तैयारी का समय: 5 मिनट

कितनी बार मुझे यह करना चाहिए: हफ्ते में दो बार

यह काम क्यों करता है?

नींबू और ACV दोनों में एंटी-फंगल गुण होते हैं। जब वे संयुक्त होते हैं, तो यह एक उत्कृष्ट उपचार के लिए तुरन्त रूसी को नियंत्रित करने के लिए बनाता है।

7. डैंड्रफ के लिए एलोवेरा और एप्पल साइडर सिरका:

एलोवेरा एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग एजेंट है, जिसमें हीलिंग गुण भी होते हैं। रूसी का इलाज करने के लिए ACV के साथ इसका उपयोग कैसे करें, इसकी जाँच करें।

सामग्री:

  • ACV 5 बड़े चम्मच
  • एलोवेरा जेल - 5 बड़े चम्मच
  • 1 कप पानी

तरीका:

  • सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं
  • पूरे स्कैल्प को घोल से ढक दें
  • 20 मिनट के लिए छोड़ दें

तैयारी का समय: 5 मिनट

कितनी बार मुझे यह करना चाहिए: हफ्ते में दो बार

यह काम क्यों करता है?

एलोवेरा बे पर फंगल संक्रमण रख सकता है और प्राकृतिक बाल regrowth को भी उत्तेजित कर सकता है। इसे ACV के साथ मिलाना डैंड्रफ के लिए सबसे अच्छा उपचार हो सकता है।

और देखें: डैंड्रफ के घरेलू उपचार

8. डैंड्रफ के लिए एप्पल साइडर सिरका और शहद:

डैंड्रफ और चमकदार बालों को बाहर निकालने के लिए शहद एक बेहतरीन उपाय है।

सामग्री:

  • ACV - ½ कप
  • शहद - 2 बड़े चम्मच
  • छिड़कने का बोतल

तरीका:

  • सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं
  • एक स्प्रे बोतल में डालो
  • घोल से पूरे स्कैल्प पर स्प्रे करें
  • 20 मिनट के लिए छोड़ दें

तैयारी का समय: 5 मिनट

कितनी बार मुझे यह करना चाहिए: हफ्ते में दो बार

यह काम क्यों करता है?

शहद एक खुजली, सूजन वाली खोपड़ी का इलाज करता है और बालों की नमी को भी बंद करता है। यह खोपड़ी क्षेत्र के पीएच स्तर को भी बनाए रखता है

डैंड्रफ के लिए सफेद सिरके का उपयोग कैसे करें:

ऐसे दो तरीके हैं जिनसे आप अपनी खोपड़ी के उपचार के लिए सफेद सिरके का उपयोग कर सकते हैं।

विधि एक:

  • पहली विधि के लिए आपको बस कुछ सफेद सिरका की आवश्यकता होगी।
  • धीरे से अपने सिर पर सिरका मालिश करके शुरू करें।
  • मालिश करते समय अपनी उँगलियों का प्रयोग करें न कि अपने नाखूनों का, क्योंकि यह रूसी को बदतर बना सकता है।
  • सिरके पर सिरका लगा रहने दें, जब तक कि यह सिरका से ढक न जाए, इसके बाद इसे 15 से दो घंटे के लिए कहीं भी छोड़ दें।
  • यदि आप इसे रात भर के लिए छोड़ना चाहते हैं, तो आप सिरका में कुछ चम्मच पानी डालना चाहते हैं, उसके बाद हमेशा की तरह मालिश करें, अपने सिर को तौलिए से ढक लें और रात भर छोड़ दें।
  • वांछित समय के बाद एक हल्के शैम्पू के साथ धो लें।

विधि दो:

  • अपने बालों को शैम्पू करें जैसा कि आप सामान्य रूप से करते हैं।
  • उसके बाद एक भाग सफेद सिरका और तीन भाग पानी लें और इसे अच्छी तरह से मिलाएं।
  • अब इस मिश्रण को अपने बालों में लगाएं और 3-5 मिनट के लिए धीरे से अपने स्कैल्प पर मसाज करें।
  • सादे पानी से कुल्ला और अपने बालों को स्वाभाविक रूप से सूखने दें।

अतिरिक्त सुझाव:

अपने बालों को धोने के लिए बेबी शैम्पू या किसी माइल्ड शैम्पू का प्रयोग करें।

  • सेब साइडर सिरका और पानी के बराबर भागों को मिलाएं और इसे अपने बालों में डालें।
  • कम से कम 5 मिनट के लिए मालिश करें और फिर सादे पानी से कुल्ला करें।
  • अपने बालों को सुखाने के लिए ब्लो ड्रायर या किसी अन्य प्रकार के हीट टूल्स का उपयोग न करें।
  • इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें।

बालों के लिए सिरका का उपयोग करने के नियम और विपक्ष:

इससे पहले कि आप अपने बालों के लिए ACV का उपयोग करने की योजना बनाएं, नीचे के पेशेवरों और विपक्षों को देखें:

पेशेवरों:

  • ACV शाइनी हेयर को बढ़ावा दे सकता है
  • कट्स को बंद करके और छोरों को सील करके फ्रिज़ को तमंचा
  • विरोधी कवक के साथ रूसी का इलाज करता है
  • यह बालों के पीएच स्तर को बनाए रखता है
  • यह बालों से खराब गंध को दूर रख सकता है
  • खोपड़ी पर अतिरिक्त तेल उत्पादन को नियंत्रित कर सकते हैं

विपक्ष:

  • एक बहुत मजबूत गंध है जो काफी अप्रिय है
  • केंद्रित ACV जलन का कारण बन सकता है
  • बहुत ज्यादा इस्तेमाल करने पर ACV बालों को सुखा सकती है

हमें उम्मीद है कि इस लेख ने आपकी मदद की कि आप रूसी के लिए एसीवी का उपयोग कैसे कर सकते हैं। सौंदर्य और औषधीय लाभों के लिए ACV भारतीय में तेजी से लोकप्रिय हो रही है। ACV का उपयोग बहुत सारे ड्रगस्टोर शैंपू में भी किया जाता है, लेकिन एकाग्रता काफी कम है और रासायनिक उपयोग के संभावित खतरे हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए अच्छी गुणवत्ता वाले ACV का उपयोग करना और बालों और खोपड़ी पर दुष्प्रभाव को रोकना महत्वपूर्ण है। हमेशा याद रखें कि आपको एसीवी को पतला करना होगा और कभी भी केंद्रित संस्करण का सीधे उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह काफी हानिकारक हो सकता है। ACV के साथ रूसी मुक्त रहें!

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